Archivo | junio, 2020

Historias que emocionan: Triunfo de vida en época de pandemia -->

Historias que emocionan: Triunfo de vida en época de pandemia

Raúl Hernández acaba de celebrar su graduación en una escuela secundaria en Miami, donde vive. Este hecho de alegría y triunfo toma una forma muy especial al recordar quién es Raúl Junior para Chacras de Coria.

Por Onelia Cobos

Hijo de nuestra ex vecina de calle Pueyrredón, nuestra querida Marta Giuliani, profesora en varias escuelas del departamento antes de mudarse a Miami a vivir, la historia de Raúl “enamora”, como dice una de sus amigas, periodista colombiana.

Recordamos que nació con una parálisis cerebral que le ha permitido vivir con una capacidad diferente. Desde la silla de ruedas que lo transporta por el mundo, ha permitido a su cerebro evolucionar y usar un coeficiente mental de inteligencia muy alto. Su personalidad ha potenciado el área del optimismo y la felicidad y la singular integración de valores como el amor filial y de los amigos, profesores, instituciones médicas y terapéuticas.

Rehabilitar la Vida, parece ser el mensaje permanente de su existir.

Una larga fila de autos pasa por el frente de su casa con globos y bocinas que tocan a celebración de triunfos. Raúl, sentado, saluda envuelto en satisfacción y agradecimiento a la Vida y a los suyos.

En Chacras de Coria, una abuela emocionada, Francisca, se deleita con los videos de un celular que no maneja pero que sus hijos prenden para ella. En ellos, la enorme cantidad de amigos que rodean a su nieto le hacen sentir muy de cerca el triunfo de la cosecha de Amor de Raúl Junior.

La calle Pueyrredón está casi vacía. Estamos en cuarentena. Pasan pocos autos. La poca gente que con permiso transita lo hace con barbijos. El escenario que se ha creado por un virus desconocido es el de una guerra.

Contrasta inevitablemente el mundo de los amigos, la alegría y la esperanza de Raúl con el mundo invadido por un enemigo universal contaminante, sembrador de muerte y desesperanza. Y sin embargo, parece que Raúl y su mundo están para regalarnos la fuerza del poder hacer y el misterio de la recuperación.

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Casa incendiada: Correveidile y La Comunidad solidaria invitan a ayudar a reconstruir lo llevado por el fuego -->

Casa incendiada: Correveidile y La Comunidad solidaria invitan a ayudar a reconstruir lo llevado por el fuego

Alrededor de las 10.30 hs. del sábado 20, Día de la Bandera, la familia Morales, integrada por ocho personas, al regresar uno de ellos a su vivienda del Carril San Martín 5880 de Carrodilla, frente a la bodega Weinert, la encontró entrada en llamas. El incendio se propagó hacia el resto de la casa y el altillo de madera, ubicado en un primer piso, desapareció por completo.

A los 20 minutos llegó el cuerpo de Bomberos Voluntarios de Luján, quienes evitaron mayores daños. Sólo quedaron suelos, chapas retorcidas por el calor y lo que el fuego dejó: hollín y cenizas. Los Morales quedaron con lo puesto y sólo una habitación utilizable. El siniestro fue originado por la caída de un papel sobre una estufa a cuarzo. Por la cercanía con la cama, el colchón de goma espuma ardió inmediatamente iniciando la gran catástrofe extendiéndose rápidamente hacia toda la casa.

Afortunadamente no hubo ningún humano afectado. Sí se lamentó el deceso de dos perros que quedaron atrapados detrás de las llamas. Los Morales no tienen otro lugar donde residir. La familia, en su mayoría desocupados, se encuentra limpiando para comenzar la reconstrucción, sin tener posibilidades económicas de hacerlo. Se necesitan para ello membrana en rollo y líquida. Cemento. Ladrillos. Machimbre. Leche. La Comunidad Solidaria los asistirá con ropas. También mantas y acolchados.

Por favor ayudemos si podemos. Los interesados en colaborar se pueden comunicar con el 2612735197 (Eduardo Morales o al 2615115979 (Alberto Cabanillas). Gracias a quienes han colaborado con su aporte para mejorar la situación de esta familia.


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Los 100 años de Teresa -->

Los 100 años de Teresa

Teresa Minuzzi, vecina de Luján de Cuyo, cumplió el pasado 16 de junio un siglo de vida. Madre de 6 hijos (Antonia, Luis, María, Rosa, Rafael y Guido), abuela de 43 nietos, 63 bisnietos y 15 tataranietos. La nona Teresa se casó a los 19 años con Pablo Ranaldi y juntos formaron una familia que hoy suma a 133 personas. En su cumpleaños número 100, los vecinos de Teresa le brindaron un pequeño homenaje y en medio de la calle -respetando la distancia social-, le ofrecieron una serenata que la nona agradeció con palmas y mucho amor.

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Postal de Viamonte y Mitre, por Cachilo Púrpura -->

Postal de Viamonte y Mitre, por Cachilo Púrpura

Lugares con historia. Parte del casco histórico de Chacras de Coria. La antigua ferretería Quilicci, luego de la familia Cirvini (a la izquierda) y la casa de los Linero Jelacich (derecha) del 1908, donde había una bodega y el bar de Pedro Jelacich. Allí donde se dejaban las bicicletas apoyadas en la pared sin que nadie las robara; si faltaba alguna era por pura confusión. La “Fiambrería Mili” corresponde a parte de la casa que autorizaron para su expropiación.

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Resiliencia: La capacidad de regenerarnos -->

Resiliencia: La capacidad de regenerarnos

María Belén Mulle Bernedo* escribe sobre este concepto que es parte de un proceso comunitario, cultural e individual para adaptarnos a situaciones adversas.

La resiliencia es la capacidad que tienen las personas y los sistemas para sobreponerse a situaciones adversas y crecer. Cuando revisaba material disponible sobre esta noción se hicieron evidentes las distintas concepciones que hay sobre qué debería ser entendido como resiliencia.

Muchos autores coinciden en la existencia de tres factores que se hacen presentes: un desequilibrio que eventualmente se convierte en equilibrio mental, el dinamismo y una situación de crisis o adversidad. Existe, además, una salvedad relacionada: las conductas resilientes son procesos y caminos que desarrollan todas las personas, salgan airosas o no de estas eventualidades.

Hay muchísimas situaciones sociales y contextuales que inciden en esto. De hecho, una de las imágenes que aparece asociada a la resiliencia es la de una planta que crece en la grieta de un ecosistema urbano y cómo puede hacerlo perfectamente y adaptarse a una situación que no es la natural para ella.

Al ver esta imagen pensaba: “Estamos viendo la finalización, el evento terminado de crecimiento de la planta pero qué tuvo que atravesar para alcanzar esas condiciones”. De esto se trata el proceso: de que cada una de las cosas que hacemos, que no siempre serán alegres y agradables, nos van a permitir avanzar y crecer utilizando estrategias: puede ser el humor, la indiferencia, meterse para adentro o entretenerse. Debe haber variedad de mecanismos para que el desarrollo no sea en una sola área.

Algo importante que plantean todos los autores es que las personas resilientes no se dan cuenta que lo son hasta que han atravesado la situación adversa o sea, hasta el momento en que pueden focalizar y visualizar el fondo y la figura de lo que vivieron durante el proceso y qué fue lo que aprendieron y adquirieron. Esta capacidad está relacionada al transitar la cuarentena: tal vez no podamos verlo aún pero eventualmente llegaremos a un equilibrio en el que hayamos desarrollado conductas que nos permitieron afrontar el proceso.

Al seguir indagando, lo que más me sorprendió fue que los investigadores destacan que quienes son más resilientes tienen un factor de crecimiento neuronal aumentado y han podido configurar una situación sobreponiéndose a ella. Sin embargo las personas que no han podido aprender de la adversidad tienen una menor cantidad de este factor, que facilita la conectividad entre las neuronas y la posibilidad de generar nuevas conexiones.

Cada una de las conductas y acciones que llevamos a cabo nos permiten aprender y adaptarnos para configurar nuestra comprensión y manera de mirar la vida. Cada uno de los eventos que nos estresan, que nos hacen sentir mal o perder el control, que generan miedo, ansiedad y angustia durante la cuarentena, los hemos afrontado de distintas maneras. Estas nuevas estrategias en algún momento deberán ser utilizadas aunque ahora veamos dificultades.

Piensen en cualquier situación de su vida en la cual tuvieron que enfrentarse a algo nuevo que resultaba molesto no de forma colectiva sino individualmente. ¿Siempre fue tan sencillo mirar el problema, la situación y plantear la resolución? En la mayoría de los casos lo que nos pasó fue que ese problema resultaba distante y difícil pero a medida que fuimos caminando y mirando hacia atrás, encontramos un montón de herramientas que adquirimos para poder utilizar en otras oportunidades.

*Psicóloga y estudiante del Posdotorado en Neurociencia. INBIOMED-IMBECU-CONICET.


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Meditación, mantras y energía, en el Día Internacional del Yoga. -->

Meditación, mantras y energía, en el Día Internacional del Yoga.

Yoga por los Caminos del Vino invita a conmemorar esta celebración mundial con una propuesta gratuita, on line, junto a seis reconocidos maestros.


Para adherir a los festejos del domingo 21 de junio -fecha en que se celebra en todo el mundo el Día Internacional del Yoga-, el circuito itinerante que recorre los viñedos con experiencias de bienestar, Yoga por los Caminos del Vino, ofrece una jornada multidisciplinaria para conectar con el propio ser, durante medio día.

Desde las instalaciones del wine spa & hotel Entre Cielos y con un escenario rodeado de viñedos, la transmisión -vía streaming- buscará acercar a los hogares cuatro horas de prácticas on line para trabajar el cuerpo, aquietar la mente y elevar el espíritu. Será de acceso libre y gratuito y se podrá ver a través de los canales de Youtube y Facebook Live de Yoga por los Caminos del Vino.

La cita será de 9 a 13.15 horas y contará con la siguiente agenda:

  • 9.00                      Palabras de bienvenida de Alejandra Navarría (directora de Yoga por los Caminos del Vino).
  • 9.15                       Meditación. A cargo de Lakshmi Devi.
  • 9.30 a 10.15        Clase de yoga completo y ayurveda. A cargo de Claudina Teruel.
  • 10.20 a 11.05      Clase de Hatha Vinyasa Yoga. A cargo de Gigí Berti.
  • 11.10 a 11.55        Clase de Asthanga Yoga. A cargo de Pato Bordas.
  • 12.00 a 12.45      Clase de Yoga Kundalini. A cargo de Lucas Rodríguez.
  • 12.50 a 13.05      Canto del mantra Pana Apana con guitarra y voz de Belén Segura Amarfil.
  • 13.10 a 13.15        Brindis virtual de despedida.

“Yoga por los Caminos del Vino brinda una alternativa cultural, turística, espiritual, deportiva y social que genera una experiencia saludable, aporta armonía y llena de energía a las personas que lo vivencian. Hoy -aunque desde nuestros hogares- más que nunca deseamos acercarla a la comunidad, por eso lo hemos organizado de manera libre y gratuita, a fin de que todos los que tengan deseos de practicar y aprender en este día tan especial, tengan acceso a lo que cada uno de estos fantásticos profesores van a compartir”, afirmó Alejandra Navarría, creadora y directora de Yoga por los Caminos del Vino.

Referencia de los profesores:

Lakshmi Devi. Yoguini, conferencista y escritora. Directora de New Future Society. En sus encuentros comparte técnicas de autodescubrimiento, prácticas de meditación y filosofías orientales y occidentales de transformación. Cofundadora de Deleite profundo.

Claudina Teruel. Especialista en Yoga Integral y Terapéutico; Reiki, Técnicas corporales y terapeuta Ayurvédico y de alimentación consciente. Dirige Casa de Yoga y Meditación, y es cofundadora de la Escuela de Yoga Completo y Ayurveda SoHam.

Gigí Berti. Profesora de Yoga Integral, Terapéutico, Dinámico, Vinyasa, Acroyoga, Kundalini Yoga, Yoga para niños, Yoga Pre y Post Natal, Gestación, Parto consciente y Doula. Especialista en Masaje Tailandés, Diksha Giver, Terapias de Spa y Pilates. Pedagogía Waldorf y Astrología.

Pato Bordas. Profesora de Educación Física. Terapeuta Pránica. Profesora de Ashtanga Yoga. Directora de Templo Ashtanga.

Lucas Rodríguez. Instructor de Kundalini Yoga, GMT Gong Master Training y especialista en Masaje Tailandés. Diseñador Gráfico.

Belén Segura Amarfil. Músico. Profesora de música. Cantante e integrante del Coro de Cámara de la UNCuyo. Estará acompañada por Federico Chavero, guitarrista.

La actividad cuenta con el aval de Gobierno de Mendoza, Bodegas de Argentina, Fondo Vitivinícola y el programa Wine in Moderation. Apoyan esta iniciativa, wine spa & hotel Entre Cielos y Meka Audiovisual.

Para agendar:

Día: domingo 21 de junio. Hora: de 9 a 13.15. Modalidad: On line.

Canales: Facebook Live y Canal Youtube de Yoga por los Caminos del Vino.

Transmisión desde wine spa & hotel Entre Cielos, vía streaming a cargo de Meka Audiovisual.

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Es falso que en Chacras haya consultado una mujer con síntomas de Covid -->

Es falso que en Chacras haya consultado una mujer con síntomas de Covid

Es falsa la información de que ayer el Centro de Salud de Chacras de Coria haya recibido a una mujer con síntomas de Covid-19. La directora de la institución, Cristina López, dijo a Correveidile que: “La información que ha circulado es errónea; no hubo consulta en Chacras de Coria. Lo que hubo fue una activación del protocolo con una persona que aún no se sabe si es positiva. Esto fue en el Centro de Salud de Luján de Cuyo, ubicado en Serpa y República del Líbano”.

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Coronavirus en Mendoza: Las nuevas medidas sanitarias que rigen -->

Coronavirus en Mendoza: Las nuevas medidas sanitarias que rigen

Vuelven las restricciones por la terminación del DNI para asistir a comercios, realizar actividades físicas o de esparcimiento. Además, las reuniones familiares solo podrán realizarse los sábados, domingos y feriados en grupos de hasta 10 personas.

En conferencia de prensa, el Gobernador Rodolfo Suarez, junto a los ministros Mariana Juri (Cultura y Turismo) y Víctor Ibañez (Gobierno), brindó detalles sobre las nuevas medidas sanitarias que regirán en la provincia desde este jueves.

El mandatario sostuvo que, luego de los casos de Maipú y Las Heras, más todos los casos en estudio, la situación actual se produce “por una irresponsabilidad, quienes cerca del 4 de junio hicieron una reunión de amigos, y en esa época no estaban autorizadas las reuniones de amigos”.

El Gobernador remarcó: “Vamos a tomar medidas que aplican algún tipo de restricción, pero peor es tener problemas con la salud. Priorizamos el equilibrio entre lo sanitario y lo económico”.

En este sentido, el Gobernador indicó que “todas las medidas tienen un sentido, no son caprichosas. En este caso serán para poder seguir controlando los nexos de los nuevos casos de coronavirus que vayan apareciendo”.

“A partir de las cero de este jueves no vamos a permitir las reuniones con amigos y vamos a volver a los DNI para las salidas, ya que regula la cantidad de gente en los comercios, haciendo deporte”, explicó.

Suarez remarcó que se podrán realizar reuniones en cafés o restaurantes de acuerdo con la terminación del DNI, donde los propietarios deberán llevar un registro con los datos de las personas que concurran.

Sobre turismo interno, el mandatario detalló: “Seguiremos con el turismo a medida que los desplazamientos se hagan donde se lleve registro”.

“Nosotros ponemos todo lo que el Estado tiene, la gente de Salud está haciendo un esfuerzo enorme pero también debemos cuidarnos entre nosotros”, remarcó el Gobernador.

Suarez indicó que “la habilitación para juntarse en familia sigue con la autorización de hasta 10 personas, sábado, domingo y feriados. Las familias deben cuidarse, deben respetar esta norma porque este virus es altamente contagioso y va mutando”.

El Gobernador destacó que “el concepto general es que podamos tener el registro de las personas para poder hacer los seguimientos”.

Sobre los gimnasios, Suarez indicó que “las personas que acudan a estos lugares deberán hacerlo solo por la terminación del DNI”.

Suarez anticipó: “Vamos a enviar un proyecto a la Legislatura para modificar el Código Contravencional para que se puedan aplicar multas de entre 15 y 30 días de arresto para los dueños de las casas en las que se organicen reuniones clandestinas de amigos”.

Foto: Unidiversidad

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Cerraron un hipermercado cercano a Chacras por un caso de coronavirus -->

Cerraron un hipermercado cercano a Chacras por un caso de coronavirus

Un trabajador del hipermercado de Luján de Cuyo de 37 años tiene Covid-19. El establecimiento fue desinfectado y la gerencia decidió cerrar la sucursal tras conocer la noticia. Se trata de uno de los tres casos positivos detectados el 18 de junio en Mendoza.

El local permanece clausurado por prevención y el personal de la empresa permanece aislado y será hisopado para saber si existe algún otro contagio. El hombre infectado corresponde al sector de pescadería del híper Jumbo de Corrodilla, ubicado en el carril San Martín al 6279. Permanece internado en el Hospital Español.

Por el momento se desconoce el nexo epidemiológico de este trabajador que reside en Luján de Cuyo junto a su pareja, que también es empleada del hiper. Desde la empresa sostuvieron: “Queremos llevarle tranquilidad a la gente. Se viene trabajando con todos los protocolos establecidos para estos casos”. Se espera que durante esta jornada completen las pruebas en el entorno del trabajador.

Foto: Diario Los Andes

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Manos a la tierra: Aromáticas en invierno -->

Manos a la tierra: Aromáticas en invierno

Para que la huerta esté completa, estas plantas cumplen un rol fundamental. Es muy importante cultivarlas por la infinidad de usos y propiedades benéficas que contienen.

Por Flor Viel

La gran mayoría de las aromáticas pueden cultivarse durante todo el año y existen algunas perennes -que no pierden sus hojas- como ajenjo, achillea, alcanfor, curry, lavanda, manzanilla, menta, orégano, romero, tomillo, ruda, salvia, estevia o valeriana, entre otras. Todas las variedades de menta y melisa son un poco más sensibles al frío, aunque soportan bajas temperaturas. Burro, cedrón o poleo son de hoja caducifolia, es decir, pierden las hojas pero rebrotan en primavera.

¿Qué tener en cuenta para cultivarlas?

  • La distancia de plantación, que debe ser cada 40 centímetros en suelos con buen drenaje. Una vez al mes, remover la tierra para oxigenar el suelo.
  • Sembrar desde semillas o preparar esquejes.
  • Fertilizar cada 15 días con compost, humus de lombriz o abonos naturales.
  • Ubicación en la huerta. Todas las aromáticas pueden cultivarse al sol; las que prefieren la media sombra son: mentas, melisa, perejil, cilantro y ciboulette.
  • Riego: Regularlo según el clima. Para que la labor sea efectiva, recomiendo tomar un puñado de tierra, apretar y si filtra agua por los dedos hay exceso, por lo tanto debemos esperar unos días para volver a regar. En los días de poco sol, que no hay deshidratación, usar esta técnica para evitar la aparición de hongos de suelo.

Beneficios de tenerlas en casa:

  • Adornan y aportan color y vida al jardín.
  • Atraen los insectos benéficos necesarios para el control biológico de la huerta y ahuyentan a los que dañan el ecosistema. Ejemplo: Tener ajenjo atrae pulgones a esa planta y funciona como trampa para detectar las plagas.
  • Tienen la capacidad de darle un sabor increíble a las comidas y bajar el consumo de sales y condimentos industriales.
  • Pueden ser utilizadas para aromatizar aceites, yerbas, vinagres, cremas, postres, etc.
  • Tienen propiedades curativas, por lo que pueden ser utilizadas como medicina (consultando previamente a un médico), en tizanas o infusiones, como tinturas madres. Es muy importante consultar las cantidades de hierbas a consumir para evitar intoxicación. Una infusión aliada de invierno que nos ayuda a fortalecer el sistema inmune consiste en 4 hojas de menta, 1 pedacito de jengibre, 1 cucharada de miel, ½ cucharada de manzanilla y 250 cm3 de agua.
  • Son materia prima para los insecticidas y fungo-bactericidas agro-ecológicos.

Formas de consumo y conservación

Pueden ser consumidas frescas o deshidratadas. Cuando son utilizadas en la cocina, tanto el perejil, como el cilantro, el ciboulette y las mentas desprenden mejor sus aromas si se consumen en fresco (al final de la cocción). Y el resto de las mencionadas son más aromáticas durante la cocción.

Podemos conservarlas en el freezer, en aceites o vinagres o bien deshidratarlas en un papel secante o en ramilletes, a la sombra en un lugar seco. Al cabo de unos días, cuando las hojas estén crocantes, se guardan en frascos herméticos o bien en bolsas de papel. Las aromáticas secas pueden ser conservadas durante 1 año.

En nuestro vivero tenemos todos los insumos que tu huerta necesita: plantines, aromáticas, sustratos y flores. Y si nos visitás, te asesoramos gratis para que arranques a cultivar. ¿Cómo contactarnos? Por WhatsApp: 261 651-1239, por mail flor@lunta.com.ar o en nuestro local en Ruta 60, esquina Vieytes de Luján de Cuyo Mendoza.


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