Archivo | mayo, 2014

Taller teórico práctico de Arte y Chamanismo -->

Taller teórico práctico de Arte y Chamanismo

Basada en la experiencia propia y en conocimientos adquiridos mediante la lectura y la investigación, la artista visual radicada en Vistalba, Laura Hart, presenta un taller teórico práctico sobre Arte y Chamanismo en Donde Duerme la Luna, la sala de arte y taller de Viviana Ordoñez en Viamonte 3005, Chacras de Coria. El mismo será dictado los sábados 7, 14 y 21 de junio de 10 a 13 hs. Podés informarte o reservar tu lugar al 4985107 y 4986612; hart_visual@yahoo.com.ar El valor del taller es de $180.



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Corte de agua en Ciudad, Mayor Drummond y Carrodilla -->

Corte de agua en Ciudad, Mayor Drummond y Carrodilla

Aguas Luján informa que el día sábado 31 de mayo efectuará un corte del servicio para la reparación del acueducto Luján – Carrodilla. Por este motivo, el servicio de agua potable estará restringido desde las 8 y se prolongará hasta las 14 horas. La zona afectada comprende las calle Chile de Ciudad, San Martín (desde Anchorena hacia el norte hasta Almirante Brown) de Mayor Drummond y los frentistas de la calle San Martín de Carrodilla. Se informa a los vecinos que el corte se realizará el día sábado para evitar cortes en el servicio durante horario escolar.

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Cita con la danza y el teatro -->

Cita con la danza y el teatro

El Ballet La Coruña presenta “LorcaDalí… Un Amor de Almas”, un espectáculo que tiene como hilo conductor el encuentro de estos dos grandes del arte. Se trata de un homenaje que a través de la danza, el teatro y el video evoca los encuentros que Federico García Lorca y Salvador Dalí compartieron durante sus años de juventud.

Las funciones serán el sábado 31 de mayo a las 22 hs. y el domingo 1 de junio a las 19, y contarán con la presencia de artistas invitados. Las entradas están a la venta en la boletería del Teatro Independencia. Las localidades allí tienen un valor de $150 para Plateas y Palcos y $100 para los sectores Tertulia y Paraíso.


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Daniel Marceloni: el nuevo delegado municipal -->

Daniel Marceloni: el nuevo delegado municipal

Al cierre de nuestra edición fue nombrado Daniel Marceloni como nuevo delegado municipal. El flamante funcionario viene de la Secretaría de Hacienda municipal y entre sus planes de gestión define que “viene a reforzar lo que se ha hecho bien y a trabajar para lo que falta hacer. Quiero ser el nexo entre el vecino y el Municipio. Las puertas de mi oficina y mi teléfono están abiertos para todos los que quieran proponer algo”, aseguró.

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Comercio justo: el caso del Almacén andante -->

Comercio justo: el caso del Almacén andante

Cada vez que pagás por un producto…

¿Sabés cuánto de ese dinero va a las manos de quien lo elabora?

¿Sabés en qué condiciones se produce?

¿Sabés si su producción es fruto de un trabajo que respeta a las personas y al ambiente?

Si no tenés respuestas para estas preguntas y hace tiempo que querés comprar productos de calidad, saludables, hechos por personas que se organizan para producir con criterios más humanos y solidarios… Aquí va:

El Almacén Andante es un grupo de trabajo que busca llevar a tu casa productos sanos, artesanales y con un precio justo. La propuesta se halla dentro de lo que se ha dado en llamar “Economía Popular Solidaria” que tiene como principios una relación horizontal y un trabajo colectivo entre los participantes de los diversos eslabones productivos, lo que se paga sirve para remunerar dignamente a los trabajadores y da la posibilidad de seguir creando puestos de trabajo e invirtiendo para producir y una comercialización de productos sanos, de buena calidad y a un precio justo (justo para el consumidor y justo para el productor).

Con tu compra se fortalecen las reivindicaciones de los diversos productores y apoyás “otra economía” con necesidades y lógicas inclusivas, horizontales y solidarias.


Consultas e informes por pedidos: elalmacenandante@gmail.com

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Vuelven Los Alfajores de la Pampa Seca -->

Vuelven Los Alfajores de la Pampa Seca

Luego de un retiro para meditar y recuperarse de adicciones pesadas vuelve al ruedo el grupo de “rock zanjonero” Los Alfajores de la Pampa Seca.

La banda se presentará el sábado 31 de mayo a las 22 hs. en el Auditorio Juan Draghi Lucero de Radio Nacional Mendoza, Emilio Civit 460, Ciudad. La entrada es libre y gratuita y el encuentro será transmitido por AM 960, FM 97.1 y por internet.

Los alfajores se retiraron a meditar para encontrar respuestas a algunas preguntas trascendentales, a saber:

SERGIO BONELLI (guitarra y voz): en franca recuperación de su adicción al choripán completo, estuvo meditando sobre la pregunta QUÉ HAGO IOOO!!??

ROBERTO FIAT (guitarra y voz): recuperado totalmente de su adicción a la leche con bananas en ayunas, estuvo meditando sobre la importancia del carozo de las aceitunas a la hora de la pizza.

CARLOS CASCIANI (Batería): recuperado parcialmente de su adicción a la refresquina loro y al helado de dulce de leche, estuvo meditando sobre como no irse al bombo ?!

PAULA CASCIANI (Bajo y coros): La más reciente incorporación al grupo, es la única que se mantiene fresca y asiste al resto con los tubos de oxígeno, etc.

Invitado muy muy especial:

PABLO “SOPLETE” QUIROGA (armónica y coros): encargado del “delivery” de “manices”, aceitunas, refresquina loro y helado de dulce de leche.

Fuente: godoycruz.gov.ar

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Taller de constelaciones familiares -->

Taller de constelaciones familiares

El mismo está a cargo de Matías Rappallini, licenciado en Psicología Sistémica, terapeuta en constelaciones familiares reconstructivas, configuraciones empresariales, con entrenamiento nacional e internacional.

El taller será el viernes 30 de mayo de 18 a 23 hs. y el sábado 31 de mayo de 15 a 21.30 hs. Se puede optar por uno u otro día o participar ambos días. Lugar: El Salvador 7254, entre calles Puerto España y Matheu, Bº Huerto del Sol, Chacras de Coria, Luján
Valor: $150 la participación y $200 más si constelás.

Coordinadora: Guillermina Hermida. 2615083271 /  2613879489. Las personas que se encuentren  cursando su embarazo o sospechen que pueden estarlo no pueden asistir al taller hasta concluido el mismo.

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Se presentó “Luján Productivo” -->

Se presentó “Luján Productivo”

Se trata de un programa de beneficios para productores y empresarios. La presentación estuvo a cargo del intendente Carlos López Puelles en el Teatro Plaza Paradiso de Chacras de Coria.

La herramienta está destinada a productores, emprendedores, empresarios e inversores locales y mostrará al mundo los potenciales del departamento, sus actividades económicas, productivas y aquello que lo convierte en un lugar privilegiado para el desarrollo y el crecimiento de los negocios.

Luján Productivo brindará asesoramiento técnico y financiero, servicios de capacitación y empleo y competencias laborales al sector productivo de Luján.

En el encuentro también se desarrolló una jornada de herramientas de gestión de la Subsecretaría de Industria y Tecnología .

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Los cambios del otoño -->

Los cambios del otoño

Como un río, que nunca es el mismo, todo fluye, se modifica, crece, se transforma. Todo muere para renacer. Dentro de nuestro cuerpo ocurre algo similar. El otoño es una estación con cambios muy visibles, que invitan a reflexionar y trasunta melancolía. El verano ha quedado atrás y con él, las ganas de moverse, salir. Para la medicina china el otoño es la época de la tristeza que se va con los sollozos; de los resfríos que se alivian a través de las flemas. Es la época de tos y de catarros.

Al ser la estación que cambia de polaridad, del yang al yin, es un tiempo de limpieza y depuración. Los órganos que exigen más atención son los pulmones, donde se purifica la sangre; el intestino grueso, por donde se elimina todo lo que no nutre, y la piel, que es un sistema que ayuda a eliminar toxinas y se considera como un pulmón más.

En el otoño, desde hace miles de años, se guarda para el futuro; pero hay que saber cuánto es necesario y cuánto es suficiente. Una de las emociones de esta temporada es la avaricia o codicia, que se traduce corporalmente en uno de los problemas del intestino grueso que aqueja a tanta gente: el estreñimiento. Limpiar los intestinos es siempre fundamental, pero particularmente en esta etapa.

La otra emoción es la melancolía. Los días se acortan notablemente. Al levantarse aún es de noche. El sol se hace cada vez más débil, los mediodías ya no son tan deslumbrantes. El elemento que corresponde a esta estación es el metal, equivalente del aire en la cosmogonía occidental, y que está vinculado a la comunicación y a las artes. Los yoguis afirman que respiramos para comunicarnos con el resto del mundo: cada vez que inspiramos, además de oxígeno, prana y energía vital, absorbo información del universo; cada vez que exhalo, ofrezco información de mí mismo.

El intestino grueso

El intestino grueso está compuesto por cuatro secciones: el colon ascendente, el transversal que corre por debajo del diafragma, el colon descendiente, el colon sigmoideo que termina en el recto, el canal anal y el ano. Su trabajo principal es absorver el agua de los desechos líquidos que arroja el intestino delgado, haciendo que se solidifiquen y puedan ser expulsados. La medicina china asocia este órgano a los dolores de hombro y de cuello. También trata algunos problemas pulmonares con enemas.

Para combatir el estreñimiento se recomienda una jalea laxante que se prepara con: 1 taza de dátiles sin semilla, 1 taza de ciruelas pasas sin semilla, 1 y 1/2 litro de agua hirviendo

Corte los dátiles y las ciruelas en trozos pequeños. Agréguelos al agua hirviendo y cocine hasta que la mezcla se espese. Tome una cucharada diaria, preferentemente en ayunas.

Masajee su abdomen de derecha a izquerda. Puede emplear aceite de oliva tibio. Haga círculos durante unos minutos, muy lentamente.

Una cucharada de salvado de trigo de avena o de arroz al día. Es imprescindible ingerir mucho líquido para facilitar el movimiento de las fibras en el intestino. Se recomienda beber entre dos y tres litros de agua por día.



Los pulmones

La mayoría de los músculos respiratorios están conectados con las vértebras cervicales y lumbares: una buena respiración ayuda a mejorar la salud de la columna vertebral y viceversa. Los pulmones son los encargados de proveer oxígeno al cuerpo y eliminar el anhídriodo carbónico.

RESPIRACION CONSCIENTE:

La respiración es la única función automática en la que podemos intervenir directamente imprimiéndole la profundidad y el ritmo que necesitamos. La respiración consciente es un ejercicio que se puede practicar a diario, cuyo objetivo es ampliar la capacidad pulmonar. La lentitud al respirar es muy importante. Es el único vínculo entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Un cuerpo agitado, agita la mente, y viceversa. Cuando la respiración encuentra su propio ritmo, lento y pausado, se hace profunda. Entonces se conjugan sus dos aspectos: lo consciente y lo inconsciente se unen, se equilibran. Esta integración produce beneficios: la limpieza de los pulmones, la purificación de la sangre, la mayor alegría de vivir, la eliminación de las secuelas del estrés. El corazón y la circulación se revitalizan, desaparece la fatiga, aumenta la capacidad de concentración y la relajación se realiza fácilmente.

La respiración debe realizarse siempre por nariz, tanto al inhalar como al exhalar, y debe ser muy suave y silenciosa.

RESPIRACION SO-HAM:

  • inhale lentamente, pensando en le sílaba “so”;
  • retenga el mayor tiempo posible, sin esforzarse;
  • exhale en el doble de tiempo de lo que ha inhalado, pensando en la sílaba “ham”;
  • no hay que hacer ruido; si lo hace significa que está forzándose y eso le producirá tensiones.


TRABAJOS RESPIRATORIOS:

Recuéstese. Coloque una mano sobre el abdomen y la otra en el pecho. ¿Cuál se mueve más? Si es la de arriba, usted está respirando superficialmente:

  • apoye un libro pesado sobre su abdomen;
  • al inhalar, eleve el libro;
  • retenga el aire;
  • al exhalar, descienda el libro;
  • repítalo varias veces hasta que domine esta técnica de respiración abdominal.

Fuente: Purna Yoga Integral

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Llamado a la solidaridad -->

Llamado a la solidaridad

La vecina Francisca Zobeck solicita la colaboración de quien quiera ayudar con la donación frazadas, una estufa y ropa de abrigo para dos mellizas de cerca de 12 años y un hermano de 19. La mamá de los chicos es sola y trabaja todo el día . Cualquier ayuda es bienvenida ya que son muy pobres, dice Francisca, quien puede acercarse al domicilio para recibir lo donado.

Quien quiera comunicarse con ella puede llamarla al 154538554 o escribir a zobeck2003@hotmail.com

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